AI導入で得られる自由時間：あなたは何をしますか？

仕事に追われて自由な時間なんてないよ…
「パパはいつも仕事ばっかり」なんて言われて正直しんどい…。

こんな悩みを抱えていませんか？

こんにちは、ろにぃです。

ぼくも以前は、仕事に追われる毎日。自由な時間なんてほとんどありませんでした。

ブラック企業から脱出したと思ったら、今度はおかげさまで副業が忙しくなり、家族との時間が全然取れない…。

せっかく旅行に行っても、USJにまでPCを持っていく始末。

でも今では、AIを活用することで多くの時間を手に入れ、家族との時間も増えたのに、労働力は爆増しました。

今回は、AIを導入することで得られた「時間メリット」について考えてみました。

あなたの時間の使い方を見直すきっかけになれば幸いです！

AIで得られる自由時間：どれくらい？

まず、AIを導入することでどれくらいの時間が節約できるのか、具体的な数字を見てみましょう。

ぼくは主に文章作成にAIを活用しています。

以前はブログ作成に2時間×3日/1記事は費やしていました。

それがAIを導入した今では15分。

つまり、1週間換算すると

12時間→30分

になったということ。

1ヶ月で考えたら丸々2日分の時間を手にしたということになるんですよね

これって驚くべき数字じゃないですか？

先日は空いた2日間で、東京から九州へ弾丸ツアーを決行しました。

「え、AIを使うとそんなに変わるの？」と思われるかもしれません。

でも、考えてみてください。日々の仕事の中で、AIに任せられる作業ってたくさんありますよね。

• データ入力や整理
• 文章の作成
• スケジュール管理
• 簡単な問い合わせ対応
• 画像・動画編集
• 作詞・作曲など

これって1から10まで全て、あなたが手作業でやる必要なんてないんです。

こんな作業をAIに任せることで、驚くほどの時間が節約できてしまうんですよね。

自由時間の使い方：5つの提案

「今更時間ができたって、どう過ごしていいかわかんないよ」

以前のぼくはまさにこれに陥りました。もう色々と損してますよねｗ

ここでは、特に30代の忙しい会社員の方におすすめ、空いた時間の過ごし方を5つ提案します。

1. 家族との時間を過ごす

まず何より大切なのは、家族との時間です。

休日に家族で公園に行ったり、子どもの習い事の送り迎えをしたり、子どもと一緒に風呂に入ったり。

家族との絆はぐっと深まります。

「パパ、今度の休みはどこか行こうよ！」なんて言われたら、もう断る理由はありませんねw

2. 自己投資の時間を作る

自分自身のスキルアップや教養を深める時間も大切です。

オンライン講座で新しいスキルを学んだり、気になっていた本をじっくり読んだりする時間が作れます。

「あれ？パパ、また本読んでる？お勉強好きなんだね！」

なんて子どもにとっていい見本になれますね！

3. 副業を始める

余った時間を使って、副業を始めるのもアリです。

• ブログ
• SNS
• 投資の勉強

など、将来の経済的自由につながる動きをしてもいいですよね。

ただしやり過ぎ注意！

本業で忙しいのと変わらなくなってしまったら本末転倒ですもんね。

4. 健康管理に時間を使う

忙しい毎日の中で後回しにしがちな健康管理。

• ランニング
• 筋トレ
• サウナ

など心身のメンテナンスに時間を使ってもいいですね。

良い仕事をするためには、良いコンディションが必要不可欠ですよね。

5. 趣味や娯楽の時間を増やす

仕事ばかりじゃ息が詰まります。

• 映画鑑賞
• スポーツ観
• 旅行

など、自分を楽しませる時間も大切です。

まとめ：AIがもたらす「時間革命」

紹介してきた通り、ぼくはAIの導入により、ガラッと生活が変わりました。

家族との時間、自己投資、副業、健康管理、趣味…これらはすべて、充実した人生に欠かせない要素です。

AIを上手に活用することで、これらのバランスを取りながら、結果的に以前より良い仕事ができています。

最初は「AIなんてまだまだ使い物にならないでしょ…」なんて拒絶していましたが、今では大切な副収入源になっています。

みなさんも、AIを味方につけて、自分らしい充実した人生を送ってみませんか？

きっと、数年後の自分に「AIを使い始めて良かった！」と言われること間違いなしです。

それでは、素敵なAIライフを！